एंटी-एजिंग त्वचा देखभाल और झुर्रियों से लड़ने में आवश्यक तेलों की कोशिश करना उन महिलाओं के लिए एक विकल्प है जो प्राकृतिक उत्पादों को स्टोर-खरीदे गए उत्पादों को पसंद करते हैं।हमने इंटरनेट पर अरोमाथेरेपिस्ट की सिफारिशों और उपयोगकर्ता समीक्षाओं का विश्लेषण किया।यहां 15 तेलों की सूची दी गई है जो त्वचा को हर उम्र में ताजा और स्वस्थ दिखने में मदद करते हैं।लेकिन पहले, आइए देखें कि ईथर कैसे काम करते हैं।
त्वचा की उम्र कैसे होती है
हमारा शरीर जीवन भर बदलता रहता है: कोशिकाएं मर जाती हैं और बहाल हो जाती हैं।लेकिन हर दशक में वे बदतर और बदतर होते जाते हैं।पहले से ही 30 वर्षों के बाद, एक व्यक्ति प्रति वर्ष 1-2% मांसपेशियों को खोना शुरू कर देता है, भले ही वह एक सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करता हो।नुकसान शरीर के सभी ऊतकों द्वारा किया जाता है, इस प्रकार, त्वचा पर उम्र के लक्षण दिखाई देते हैं।हम इसे बुढ़ापा कहते हैं और हम जानते हैं कि इसे रोका नहीं जा सकता।
त्वचा उम्र बढ़ने के लक्षण क्यों दिखाती है?
- वसा की परत कम हो जाती है;
- हड्डी का द्रव्यमान कम हो जाता है;
- संयोजी ऊतक नष्ट हो जाता है।
संयोजी ऊतक में, चयापचय धीमा हो जाता है।हमारे शरीर की निर्माण सामग्री कम और कम उत्पादित होती है: प्रोटीन (कोलेजन और इलास्टिन) और पॉलीसेकेराइड (ग्लाइकोसामिनोग्लाइकेन्स)।इन घटकों का क्रमिक नुकसान, मोटे तौर पर बोलना, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया है।हम क्या कर सकते हैं? बस उम्र बढ़ने को धीमा करने की कोशिश करें।अक्सर त्वचा की स्थिति में भी सुधार होता है, सक्षम देखभाल की मदद से इसे फिर से जीवंत करें।
झुर्रियों के लिए आवश्यक तेल कैसे काम करते हैं
पौधों में, आवश्यक तेल चयापचय प्रक्रियाओं में शामिल होते हैं।एस्टर के मुख्य घटक - टेरपेनॉइड और सुगंधित यौगिक - बहुत जल्दी और सक्रिय रूप से कोशिकाओं के अंदर विभिन्न प्रकार की रासायनिक प्रतिक्रियाओं में प्रवेश करते हैं।सक्रिय रासायनिक प्रतिक्रियाएं तब भी होती हैं जब ईथर मानव त्वचा के संपर्क में आता है।ईथर में फिनोल, एल्डीहाइड, कार्बनिक अम्ल और अल्कोहल त्वचा में जलन पैदा करते हैं, रक्त उनके संपर्क स्थान पर तेजी से प्रवाहित होता है।इस आशय के लिए धन्यवाद, तेल के काम के साथ संपीड़ित और अनुप्रयोग।तेल की सांद्रता जितनी अधिक होगी और एक्सपोजर जितना लंबा होगा, त्वचा की प्रतिक्रिया उतनी ही अधिक सक्रिय होगी।
आवश्यक तेलों में विटामिन नहीं होते हैं।विटामिन या तो पानी में या वसा में बरकरार रहता है, ईथर की संरचना में कोई वसा और पानी नहीं होता है।
आवश्यक तेल एपिडर्मिस की कोशिकाओं में चयापचय प्रक्रियाओं को तेज करता है।बेहतर त्वचा कोशिकाओं को नवीनीकृत और बहाल किया जाता है, कम खामियां ध्यान देने योग्य होती हैं।
आपके लिए कौन सा तेल सही है
यदि आपने अपनी त्वचा की देखभाल में कभी भी एक आवश्यक तेल का उपयोग नहीं किया है, तो सबसे तटस्थ सुगंधों का प्रयास करें, जैसे कि लैवेंडर के साथ शुरू करना।एक तेल चुनने में मुख्य दिशानिर्देश, निश्चित रूप से, आपकी त्वचा की स्थिति, उसके प्रकार और मौजूदा खामियां होंगी जिन्हें आप खत्म करना चाहते हैं।प्रत्येक तेल का उपयोग किसी भी उम्र में किया जा सकता है, मुख्य बात यह है कि त्वचा की स्थिति का सही आकलन करना है।
यह महत्वपूर्ण है कि असंतुलित त्वचा को ज़्यादा न सुखाएं, जो तैलीय और बहुत शुष्क होती है।इस प्रकार की त्वचा के लिए, नाजुक तेल उपयुक्त हैं:
- लैवेंडर;
- जीरियम;
- गुलाबी;
- ऋषि तेल।
मुंहासों के लिए, ऐसे तेलों की तलाश करें जो झुर्रियों और दाग-धब्बों दोनों पर काम करें।हमारी सूची में शामिल हैं:
- चाय के पेड़ की तेल;
- जुनिपर;
- प्राथमिकी;
- जीरा;
- लौंग।
त्वचा के लिए जिसमें टोन की कमी है, और पिगमेंट स्पॉट और पोस्ट-मुँहासे वाली त्वचा के लिए, साइट्रस तेल उपयुक्त हैं:
- नींबू;
- संतरा;
- चकोतरा।
चेहरे पर ईथर कैसे लगाएं
शुद्ध undiluted ईथर केवल आपातकालीन मामलों में और केवल बिंदुवार लागू किया जाता है।आप इसे लगातार 1-2 बार से ज्यादा नहीं कर सकते।ऐसी समस्या होठों के ऊपर एक पकने वाला दाना या दाद पुटिका हो सकती है।आप निश्चित रूप से दाना के ऊपर की त्वचा को जला देंगे, और यदि आप इसे अधिक बार करते हैं तो यह छिलना शुरू हो जाएगा - ईथर की सांद्रता बहुत अधिक है।
इसलिए, त्वचा पर ईथर लगाने का मुख्य तरीका उन्हें वनस्पति तेलों में पतला करना है।निम्नलिखित फिट होंगे:
- बादाम;
- एवोकाडो;
- नारियल;
- जोजोबा;
- अनार के बीज;
- अंगूर के बीज;
- गेहूं के कीटाणु;
- जैतून;
- आर्गन तेल;
- कैस्टर और अन्य।
मानक अनुपात ईथर की 2-3 बूंदें प्रति 5 मिलीलीटर आधार (यह लगभग 1 चम्मच है)।आप हर बार एक बार का मिश्रण बना सकते हैं, लेकिन यह सच नहीं है कि आप एक ही बार में पूरे चम्मच तेल का उपयोग कर सकते हैं।इसलिए आप मिश्रण की मात्रा ज्यादा - 1-2 टेबल स्पून बना सकते हैं और एक से ज्यादा बार इस्तेमाल कर सकते हैं।
अनुपात का उपयोग करते हुए, 2-3 चम्मच वनस्पति तेल को ईथर या पूरक एस्टर के मिश्रण के साथ मिलाएं।एक फ़नल के साथ एक बोतल में डालो।परिणामी समाधान चेहरे पर एक स्वतंत्र उपकरण के रूप में लागू किया जा सकता है, मास्क में जोड़ा जा सकता है।मिश्रण तीन सप्ताह तक रेफ्रिजरेटर में रखेगा।
तेल की गतिविधि के आधार पर, और यह गंध की चमक से निर्धारित किया जा सकता है, एकाग्रता भिन्न हो सकती है।व्यंजनों में फूलों से एस्टर को 5 बूंदों तक बढ़ाया जा सकता है, और जोरदार शंकुधारी कम हो जाते हैं।किसी भी मामले में, यह सामान्य ज्ञान और पैकेज पर निर्माता की सिफारिशों पर ध्यान देने योग्य है।और, ज़ाहिर है, हम एक ऐसे तेल का उपयोग करने के बारे में बात कर रहे हैं जिसने आपकी त्वचा पर एलर्जी परीक्षण सफलतापूर्वक पास कर लिया है।
अपने स्किनकेयर में ईथर का उपयोग करने के दो और तरीके हैं, अपने घर के बने फेस मास्क में ईथर के तेल का मिश्रण मिलाना और अपने स्टोर से खरीदे गए सौंदर्य प्रसाधनों को ईथर से समृद्ध करना।इस पद्धति में, कॉस्मेटिक आवश्यक तेल का आधार बन जाता है।यह भविष्यवाणी करना अक्सर असंभव होता है कि यौगिक कैसे परस्पर क्रिया करेंगे।आपको क्रीम या लोशन के एक छोटे हिस्से को समृद्ध करने और तुरंत इसका उपयोग करने की आवश्यकता है।अनुपात समान है: उत्पाद के प्रति 1/2 चम्मच ईथर की 1-2 बूंदें।
मतभेद और दुष्प्रभाव
ध्यान रखें कि आवश्यक तेलों का बहुत शक्तिशाली प्रभाव होता है और उन्हें सावधानीपूर्वक संभालने की आवश्यकता होती है।उन्हें गर्भवती महिलाओं, शिशुओं और जानवरों के लिए अनुशंसित नहीं किया जाता है।बड़ी मात्रा में, स्वस्थ व्यक्ति में भी प्रतिकूल प्रतिक्रिया हो सकती है।कुछ तेल मतली, त्वचा में जलन पैदा करते हैं, और सक्रिय गंध सिरदर्द का कारण बन सकती है।ईथर को अंदर ले जाने से आपको जहर मिल सकता है।एस्टर को बच्चों और जानवरों की पहुंच से बाहर अंधेरे, ठंडे स्थानों में संग्रहित किया जाता है।केवल विश्वसनीय विक्रेताओं से ही ईथर खरीदें: बड़े निर्माता, फार्मेसियों और कॉस्मेटिक स्टोर।तेल का उपयोग करते समय निर्माता के निर्देशों का पालन करें।
आवश्यक तेल अस्थिर होते हैं, वे शराब में घुल जाते हैं, क्योंकि वे इसे संरचना में रखते हैं, साथ ही साथ अन्य शक्तिशाली घटक, जैसे फिनोल और एल्डिहाइड।इसलिए, हम ऐसे शक्तिशाली कॉकटेल के लिए त्वचा की प्रतिक्रिया की जांच करते हैं।
एलर्जी के लिए ईथर का परीक्षण
यह जांचने के लिए कि क्या आवश्यक तेल आपके लिए सही है, आपको त्वचा परीक्षण करने की आवश्यकता है।किसी भी वनस्पति तेल के एक चम्मच में, ईथर की 1-2 बूंदों को अच्छी तरह मिलाएं।एक कपास पैड के साथ, मिश्रण की थोड़ी मात्रा को अग्रभाग या टखने के अंदर की त्वचा पर स्थानांतरित करें।इसे भीगने दें और दो दिनों तक इस स्थान का निरीक्षण करें।यदि 48 घंटों के भीतर कोई जलन, लालिमा, खुजली या अन्य विशिष्ट असहिष्णुता लक्षण नहीं होते हैं, तो ईथर का उपयोग आपकी त्वचा पर किया जा सकता है।
झुर्रियों के लिए आवश्यक तेल
आवश्यक तेल आमतौर पर 2-3 सप्ताह के पाठ्यक्रम में उपयोग किया जाता है, फिर वे एक ब्रेक लेते हैं।टोनिंग और मॉइस्चराइजिंग के बीच ईथर को आपकी सुबह और शाम की रस्म में आसानी से जोड़ा जा सकता है।
परवर्ती:
- स्वच्छ त्वचा।
- टॉनिक से चेहरा पोंछें।
- आवश्यक तेल मिश्रण लागू करें।
- फेस क्रीम का इस्तेमाल करें।
दिन के समय के आधार पर, यह घर से निकलने से पहले एक एसपीएफ़ क्रीम या रात में एक मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक क्रीम हो सकता है।साथ ही, बेहतर होगा कि धूप में निकलने से पहले साइट्रस एस्टर का इस्तेमाल न करें।यदि तेल अवशोषित नहीं हुआ है, तो क्रीम या मेकअप लगाने से पहले अपने चेहरे को एक कागज़ के तौलिये से पोंछ लें।
झुर्रियों के लिए सेज ऑयल
ऋषि ईथर के घटकों में एंटीऑक्सिडेंट प्रभाव होते हैं, जिसका अर्थ है कि वे कोशिकाओं को मुक्त कणों से बचाते हैं।सेज एस्टर त्वचा को कोमल, लोचदार बनाता है, जो इसे और भी अधिक दिखने की अनुमति देता है।
आवेदन विकल्प:
- 2 बूंद सेज एसेंशियल ऑयल और 1/2 टीस्पून अंगूर के बीज का तेल मिलाएं।
- चेहरे और गर्दन पर लगाएं।
- लगभग 25 मिनट के बाद, बिना सोखे तेल को टिशू से हटा दें और यदि आवश्यक हो, तो मॉइस्चराइजर लगाएं।
2-3 सप्ताह के लिए दिन में 2 बार लगाएं।
तनावग्रस्त त्वचा के लिए तेल बहुत तैलीय और निर्जलित त्वचा के लिए उपयुक्त है।यह वसामय ग्रंथियों के काम को सामान्य करता है, छिद्रों को कसता है, मुँहासे में सूजन से राहत देता है, क्योंकि यह एक एंटीसेप्टिक है।ऋषि ईथर की कीमत निर्माता पर निर्भर करती है, और प्रसार काफी बड़ा होता है।
फ़िर तेल
देवदार के तेल में घटकों की उच्च सांद्रता होती है, जिसका अंदाजा पौधे की तेज गंध से लगाया जा सकता है।लेकिन यह ईथर आंखों के आसपास की झुर्रियों के इलाज के लिए भी उपयुक्त है - कौवा के पैर।देवदार त्वचा को चिकना करता है, त्वचा को टोन करता है, बहुत गहरी झुर्रियों के गठन को रोकता है।
आवेदन के तरीके और अवधि:
- अगर हम चेहरे के लिए मिश्रण तैयार कर रहे हैं, तो 1 टेस्पून में आवश्यक देवदार के तेल की 3-5 बूंदें घोलें।एलआधार;
- आंखों और होठों के आसपास के क्षेत्र के लिए, प्रति 1 बड़ा चम्मच 2-3 बूंदें पर्याप्त हैं।एलमूल बातें।
मिश्रण को दिन में 1-2 बार 20-40 मिनट के लिए ब्लोटिंग आंदोलनों के साथ एक पतली परत में लगाया जाता है।
कायाकल्प सीरम सामग्री:
- 1 सेंटएलआड़ू कर्नेल तेल;
- दौनी आवश्यक तेल की 2 बूँदें;
- नींबू ईथर की 2 बूँदें;
- प्राथमिकी आवश्यक तेल की 2 बूँदें।
बनाने और उपयोग करने की विधि:
- सभी सामग्री मिलाएं।
- सीरम की कुछ बूंदों को अपनी उंगलियों के बीच रगड़ें।
- नासोलैबियल सिलवटों, माथे, मंदिरों, डायकोलेट की गहरी झुर्रियों पर लागू करें।
यह सलाह दी जाती है कि सीधे खुली धूप में न निकलें।अगर आप दिन में सीरम का इस्तेमाल करती हैं, तो 20-30 मिनट बाद इसे अपने चेहरे से धो लें और मॉइश्चराइजर लगा लें।या इस मिश्रण का इस्तेमाल शाम को सोने से पहले करें।
देवदार अपने एंटीसेप्टिक गुणों के कारण पिंपल्स और ब्लैकहेड्स को भी सुखा देता है।
जेरेनियम तेल
Geranium तेल शुष्क, परतदार त्वचा के इलाज के लिए अपने त्वचाविज्ञान संबंधी उपयोग के लिए जाना जाता है।झुर्रियाँ और सिलवटें कम गहरी हो जाती हैं, समोच्च कड़ा हो जाता है।Geranium भी त्वचा कोशिका नवीकरण को बढ़ावा देता है और जल संतुलन बनाए रखता है।
बनाने और उपयोग करने की विधि:
- 1 टीस्पून में ईथर की दो बूंदें मिलाएं।फेस लोशन।
- इसे दिन में 2 बार लगाएं।
1-2 सप्ताह के बाद, आप अपनी त्वचा की उपस्थिति में सुधार देखेंगे।
जेरेनियम घटक सीबम के उत्पादन को संतुलित करते हैं, सूजन से राहत देते हैं, मुंहासों को सुखाते हैं, दरारें और त्वचा की जलन को ठीक करते हैं।
चाय के पेड़ की तेल
यह एस्टर भी एक एंटीऑक्सीडेंट है और त्वचा में कोलेजन के क्षरण का प्रतिकार करता है।तेल के घटक अतिरिक्त पानी के साथ विषाक्त पदार्थों को हटाते हैं, सूजन से राहत देते हैं, इसे एक नया रूप देते हैं।
बनाने और उपयोग करने की विधि:
- 2 बड़े चम्मच मिलाएं।एलनारियल का तेल और टी ट्री ईथर की 2-3 बूंदें।
- पलकों की त्वचा से बचते हुए मिश्रण को चेहरे पर लगाएं।
- जब तक तेल अवशोषित न हो जाए, तब तक अपनी उंगलियों से मालिश लाइनों के साथ झुर्रियों की धीरे से मालिश करें।
दृश्य प्रभाव तक 2-3 सप्ताह के लिए सप्ताह में 3 बार लगाएं।
कौवा के पैरों के खिलाफ मिश्रण के लिए सामग्री, होंठ और गर्दन की त्वचा के पास क्रीज़:
- 2 टीबीएसपी।एलनारियल का तेल;
- चाय के पेड़ के आवश्यक तेल की 2 बूँदें;
- नेरोली आवश्यक तेल की 2 बूँदें;
- लोबान आवश्यक तेल की 2 बूँदें।
बनाने और उपयोग करने की विधि:
- तेल मिलाएं।
- 15-20 मिनट के लिए मिश्रण को धीरे से लगाएं।
- बचे हुए तेल को रुमाल से पोंछ लें।
यह प्रयोग सप्ताह में 1-2 बार मास्क के रूप में किया जाता है।
ईथर हर्पेटिक विस्फोटों के उपचार को तेज करता है, सूजन से राहत देता है, सतही मुंहासों को जल्दी से सूखता है और बड़े चमड़े के नीचे के मुंहासों की परिपक्वता को तेज करता है।टी ट्री ऑयल लगभग हर फार्मेसी में खरीदा जा सकता है।"ऑर्गेनिक" लेबल वाले निर्माताओं के पास तेल की कीमत बहुत अधिक है।
पचौली तेल
पचौली के विरोधी भड़काऊ गुण सनबर्न और यूवी पिग्मेंटेशन को रोकते हैं।पचौली किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है: यह इसे मॉइस्चराइज़ और साफ़ करता है, सीबम के उत्पादन को नियंत्रित करता है, जिससे मुँहासे की अभिव्यक्तियाँ कम होती हैं।इस एस्टर के उपयोग के बाद सक्रिय या अपर्याप्त रूप से काम करने वाली वसामय ग्रंथियों वाली त्वचा का लुप्त होना संतुलन में आ जाता है।
एक कपास झाड़ू के साथ पचौली तेल समस्या क्षेत्र पर बिंदुवार लागू किया जा सकता है: एक निशान, उम्र की जगह, क्रीज, मुँहासे के बाद के स्थान, बढ़े हुए छिद्रों पर।आप एक सर्विंग में पचौली एस्टर की 1 बूंद डालकर क्रीम या लोशन को समृद्ध कर सकते हैं।इसका उपयोग किसी भी समय किया जा सकता है: सुबह या शाम को सोने से पहले।
त्वचा अपूर्णता मिश्रण:
- पचौली आवश्यक तेल की 5 बूँदें और 1 बड़ा चम्मच मिलाएं।एलतिल का तेल।
- इस मिश्रण को कांच की बोतल में भरकर फ्रिज में रख दें।
- दैनिक उपयोग के अगले दो सप्ताह के भीतर, अनुकूल प्रभाव दिखाई देगा।
पचौली त्वचा के पुनर्जनन को उत्तेजित करता है - निशान को चिकना करता है, मुँहासे के धब्बे को उज्ज्वल करता है।
गुलाब का तेल
गुलाब के गुणों के अध्ययन से पता चलता है कि इस फूल का तेल मुक्त कणों को नष्ट करता है, बैक्टीरिया को मारता है और ऊतकों से सूजन को कम करता है।गुलाब के तेल के घटक कोशिकाओं को आवश्यक नमी बनाए रखने, अच्छी तरह से पोषण करने और लोच बनाए रखने की अनुमति देते हैं।चेहरे की त्वचा में सक्रिय चयापचय सेलुलर संरचना के समय पर नवीनीकरण की ओर जाता है, और इसलिए एक स्वस्थ ताजा दिखने के लिए।
लगाने के तरीके और अवधि: आप रोज़ एसेंशियल ऑयल को मॉइस्चराइजर में 1-2 बूंद मिलाकर या सीधे त्वचा पर लगाकर इस्तेमाल कर सकते हैं।
विरोधी शिकन मिश्रण के लिए सामग्री:
- गुलाब के आवश्यक तेल की 12 बूँदें;
- 2 चम्मचआर्गन तेल;
- 1/4 कप शिया बटर, पानी के स्नान में नरम।
बनाने और उपयोग करने की विधि:
- सभी सामग्री मिलाएं।
- मिश्रण को कांच के जार में एक चौड़ी गर्दन (क्योंकि यह जम सकता है) और एक ढक्कन और एक अंधेरी जगह में स्टोर करें।
- सुबह और शाम फेशियल के दौरान त्वचा पर थोड़ी मात्रा में लगाएं।
मिश्रण का प्रभाव मॉइस्चराइजर के समान होता है।हाइड्रेटेड त्वचा पर झुर्रियां कम दिखाई देती हैं।
गुलाब सूजन को कम करता है, त्वचा की सूजन और लालिमा से राहत देता है।गुलाब का तेल फूलों की पंखुड़ियों से प्राप्त किया जाता है, इस उत्पाद को निरपेक्ष कहा जाता है, और किसी भी फूल की पंखुड़ी की तरह, यह आवश्यक तेल की तुलना में बहुत अधिक महंगा है।सबसे अधिक बार, निरपेक्ष एक अन्य वनस्पति तेल, जैसे जोजोबा के साथ पतला होता है, और 3-9% मिश्रण "गुलाब का तेल" नाम से बेचा जाता है।यह सामान्य प्रथा है।अगर आप शुद्ध निरपेक्ष खरीदते हैं, तो आपको इसका उपयोग करने के लिए इसे पतला भी करना होगा, यह इतना केंद्रित है।
इलंग इलंग तेल
2015 के एक अध्ययन के निष्कर्ष बताते हैं कि यलंग-इलंग मुक्त कणों से क्षतिग्रस्त प्रोटीन और लिपिड की मरम्मत करने में सक्षम है।एक एंटीऑक्सिडेंट के रूप में, यलंग-इलंग बहुत सक्रिय है, इसलिए कॉस्मेटिक कंपनियां अक्सर इसके अर्क या सार को एंटी-एजिंग कॉस्मेटिक्स लाइनों में मिलाती हैं।
सीरम मिश्रण सामग्री:
- 2 चम्मचबादाम तेल;
- 2 चम्मचबिनौले का तेल;
- 2 चम्मचजोजोबा तेल।
- इलंग-इलंग आवश्यक तेल की 3 बूँदें;
- नींबू आवश्यक तेल की 1 बूंद;
- पेपरमिंट आवश्यक तेल की 1 बूंद;
- नेरोली आवश्यक तेल की 1 बूंद।
बनाने और उपयोग करने की विधि:
- सभी घटकों को कनेक्ट करें।
- इस मिश्रण को एक साफ काले कांच की बोतल में भर लें।उत्पाद को रेफ्रिजरेटर में स्टोर करें।
- शाम को, परिणामस्वरूप सीरम को चेहरे पर 15-25 मिनट के लिए एक पतली परत के साथ लगाएं।
- फिर कागज़ के तौलिये से अतिरिक्त हटा दें।
कायाकल्प प्रभाव के अलावा, यह सुगंध त्वचा की तैलीयता को कम करती है।इलंग-इलंग ईथर को चेहरे या कॉस्मेटिक के लिए किसी भी वनस्पति तेल से समृद्ध किया जा सकता है।ओवरडोज से मतली और सिरदर्द हो सकता है।
जुनिपर तेल
जुनिपर घटक चयापचय में तेजी लाते हैं, त्वचा के पोषण में सुधार करते हैं।जुनिपर तेल घटकों की मदद से शुद्ध, छिद्र सेबम का पर्याप्त उत्पादन स्थापित करते हैं।उचित काम के साथ, छिद्रित छिद्र नहीं दृष्टि से संकुचित दिखते हैं।त्वचा में सूजन कम होती है, मुंहासे और ब्लैकहेड्स दिखने के कम कारण होते हैं।मौजूदा पिंपल्स सूख जाते हैं और तेजी से चले जाते हैं।
विरोधी शिकन मुखौटा सामग्री:
- 50 मिलीलीटर नारियल का तेल;
- जुनिपर के आवश्यक तेल की 5 बूँदें;
- दौनी आवश्यक तेल की 2 बूँदें;
- गुलाब के आवश्यक तेल की 5 बूँदें।
बनाने और उपयोग करने की विधि:
- सभी सामग्री मिलाएं।
- परिणामी मिश्रण को चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट तक रखें।
- फिर टॉनिक या पानी में नींबू के रस में भिगोए हुए कॉटन पैड का उपयोग करके मास्क को हटा दें।
जुनिपर तेल के एंटीसेप्टिक और उपचार गुण चयापचय में सुधार करते हैं, संक्रमण के लिए त्वचा की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाते हैं।
लैवेंडर का तेल
शोध के अनुसार, लैवेंडर आवश्यक तेल हमारे शरीर को मुख्य और सबसे शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट का उत्पादन करने में मदद करता है।इसका त्वचा पर गहरा सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
शिकन चौरसाई मिश्रण:
- लैवेंडर के तेल की 10 बूँदें और 2 बड़े चम्मच मिलाएं।एलएक ढक्कन के साथ एक कांच के कंटेनर में नारियल का तेल।
- रोजाना सुबह और शाम सफाई के बाद लगाएं।
एंटी-पिग्मेंटेशन मिक्स:
- लैवेंडर आवश्यक तेल की 5 बूँदें और लोबान आवश्यक तेल की 3 बूँदें मिलाएं।
- सोने से पहले इस मिश्रण को कॉटन स्वैब से दाग-धब्बों पर लगाएं।
2-3 सप्ताह के लिए दैनिक उपयोग करें।
वनस्पति तेलों के साथ लैवेंडर के बेस मिश्रण को उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए स्वतंत्र उपचार के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।लैवेंडर सनबर्न को शांत करता है, फ्लेकिंग और मामूली कटौती को ठीक करता है।
नींबू का तेल
शोध से पता चला है कि नींबू का तेल असमान त्वचा टोन और मुंहासों के दाग-धब्बों को कम करने में मदद कर सकता है।नींबू का तेल जली, निर्जलित त्वचा पर दिखाई देने वाली झुर्रियों को भी दूर करता है।
अपूर्णताओं के विरुद्ध मिश्रण के लिए अवयव:
- नींबू के आवश्यक तेल की 3 बूँदें;
- कैमोमाइल आवश्यक तेल की 4 बूँदें;
- गेहूं के बीज के तेल की 7 बूँदें।
एक कांच के कटोरे में तेल मिलाएं, फिर त्वचा पर लगाएं।मिश्रण का उपयोग तब तक करें जब तक कि त्वचा का रंग एक समान न हो जाए, उम्र के धब्बे फीके न पड़ें, लेकिन 3 सप्ताह से अधिक न हो।
खट्टे आवश्यक तेल और सूरज असंगत हैं।अगर एस्टर को इस पर लगाया जाए तो त्वचा पराबैंगनी विकिरण की चपेट में आ जाती है: नींबू, संतरा, कीनू, अंगूर।तेल लगाने के बाद 2-3 घंटे तक धूप में न निकलें।इसलिए, शाम की देखभाल में साइट्रस तेलों का अधिक बार उपयोग किया जाता है।यदि आप कई दिनों तक एक कोर्स में लेमन एसेन्स का उपयोग करते हैं, तो दिन की धूप के दौरान अपनी एसपीएफ़ सुरक्षा बढ़ाएँ।तेल की हेमोस्टैटिक और जीवाणुरोधी क्रिया भी नोट की गई थी।
चंदन का तेल
चंदन ईथर एक सूजन-रोधी दवा है।तेल त्वचा को संतृप्त करता है, और पर्याप्त नमी के साथ, यह चिकना दिखता है और झुर्रियाँ कम ध्यान देने योग्य हो जाती हैं।
मॉइस्चराइजर सामग्री:
- चंदन आवश्यक तेल की 6 बूँदें;
- 1/4 कप आर्गन तेल;
- जेरेनियम आवश्यक तेल की 6 बूँदें।
बनाने और उपयोग करने की विधि:
- एक गहरे रंग की कांच की बोतल में तेल मिलाएं।मिश्रण को फ्रिज में स्टोर करें।
- चेहरे पर दिन में 2 बार लगाएं: सुबह और सोने से पहले।
उपकरण स्पष्ट रूप से टोन करता है, त्वचा को कसता है, चेहरे की आकृति को पुनर्स्थापित करता है।छीलने को चिकना करता है, खुरदरी त्वचा को नरम करता है, सीबम उत्पादन को नियंत्रित करता है।निर्माता और कच्चे माल के आधार पर तेल की कीमतों की एक विस्तृत श्रृंखला है।
अंगूर का तेल
सक्रिय तत्व: अंगूर के तेल की रासायनिक संरचना अन्य खट्टे तेलों के समान होती है।ईथर मुँहासे का इलाज करता है और छिद्रों को कसता है, तैलीय त्वचा को कम करता है, इसे सफेद करता है।
आवेदन की विधि और अवधि: अंगूर ईथर की कुछ बूंदों के साथ क्रीम या लोशन के एक हिस्से को समृद्ध करने से आपको एक प्रभावी त्वचा टॉनिक मिलेगा।
विरोधी शिकन मिश्रण:
- 1 बड़ा चम्मच कनेक्ट करें।एलसमुद्री हिरन का सींग का तेल और अंगूर के आवश्यक तेल की 3-4 बूंदें।
- साफ किए हुए चेहरे पर, टॉनिक से पोंछे, मिश्रण की कुछ बूंदों को उंगलियों से लगाएं, इसे सोखने दें।यदि आवश्यक हो तो मॉइस्चराइजर का प्रयोग करें।
तैयार उत्पाद को शाम की देखभाल के दौरान प्रतिदिन 2-3 सप्ताह के लिए लगाएं।
बेस मिक्स स्क्रब सामग्री:
- 1 सेंटएलसमुद्री हिरन का सींग का तेल;
- अंगूर के आवश्यक तेल की 3-4 बूंदें;
- 2 चम्मचकुचल कॉफी बीन्स।
एक सजातीय द्रव्यमान में तेल और कॉफी मिलाएं।देर से शरद ऋतु, सर्दियों और शुरुआती वसंत में सप्ताह में एक बार उपयोग करने के लिए स्क्रब करें, जब सूरज निष्क्रिय हो।
ग्रेपफ्रूट सफेद करता है, मुंहासों के साथ त्वचा पर बैक्टीरिया को मारता है।अंगूर की सुगंध मूड में सुधार करती है।
अजवायन का तेल
कई अन्य तेलों की तरह जीरे के तेल में भी एंटीऑक्सीडेंट होते हैं।ईथर सेल पुनर्जनन को तेज करता है, जिससे दिखाई देने वाली झुर्रियां और शिथिलता दूर होती है।
आवेदन के तरीके और अवधि:
- 2 बूंद जीरा एसेंशियल ऑयल और 1 मिली नारियल तेल मिलाएं।
- मिश्रण को अपने चेहरे पर धीरे से लगाएं।
एक महीने के ब्रेक के साथ 1-2 सप्ताह का कोर्स करें।
आम जीरे के आवश्यक तेल और काले जीरे के वसायुक्त तेल, जो कि आधार है, के बीच अंतर करना आवश्यक है।
इसके अलावा, जीरा ईथर त्वचा की खुजली से राहत देता है, मुंहासों का इलाज करता है और खरोंच को कम करता है।बाजार में जीरा एसेंशियल ऑयल का चुनाव छोटा है।
संतरे का तेल
ऑरेंज ईथर चेहरे की त्वचा की केशिकाओं में रक्त को तेज करता है, जिससे वे मजबूत होते हैं।अच्छा रक्त परिसंचरण तेजी से सेल नवीकरण की ओर जाता है, मौजूदा झुर्रियों को सुचारू करता है और नए को रोकता है।
शिकन मिश्रण:
- बेस के 10 मिलीलीटर और नारंगी ईथर की 3-4 बूंदों को मिलाएं।
- इस मिश्रण को रात में लगाएं और दिन में बिना किसी सुरक्षात्मक क्रीम के धूप में बाहर न जाएं।
आधार के रूप में, आप किसी भी वनस्पति तेल, क्रीम, लोशन, होममेड मास्क का उपयोग कर सकते हैं जो आपकी त्वचा के अनुकूल हो।
संतरे का तेल एक्जिमा, सोरायसिस और डर्मेटाइटिस से जुड़ी त्वचा की जलन को शांत करता है।दाद पुटिकाओं को जल्दी सूखता है।
लौंग का तेल
लौंग ईथर टोन और मजबूत करता है।लौंग एक प्रसिद्ध एंटीसेप्टिक है, यह सूजन वाले क्षेत्रों के दर्द से राहत देता है।सक्रिय चयापचय के साथ त्वचा तेजी से नवीनीकृत होती है और स्वस्थ और चमकदार दिखती है।ऐसी त्वचा पर झुर्रियां कम गहरी और अदृश्य होती हैं।
चिकनी त्वचा मिश्रण:
- 2 चम्मच हिलाओ।अंगूर के बीज का तेल और लौंग ईथर की 4 बूँदें।
- सुबह और शाम की रस्म के दौरान त्वचा के वांछित क्षेत्रों को चिकनाई दें।इस मिश्रण को 2-3 हफ्ते तक रोजाना लौंग के साथ लगाएं।
लौंग का तेल उन संक्रमणों से लड़ता है जो अक्सर मुंहासों के स्व-उपचार के बाद होते हैं।ध्यान निशान और मुँहासे के बाद के निशान को भी चिकना करता है।निर्माता के आधार पर, लौंग के तेल की कीमत अलग-अलग होती है।
अरोमाथेरेपिस्ट और कॉस्मेटोलॉजिस्ट की राय
कॉस्मेटोलॉजिस्ट 25 साल की उम्र के बाद त्वचा पर अधिक ध्यान देने की सलाह देते हैं ताकि जितना हो सके स्वस्थ और तरोताजा दिखें।प्राकृतिक कॉस्मेटोलॉजी दृष्टिकोण में आवश्यक तेल एक महत्वपूर्ण तत्व हैं।इनकी मदद से आप चेहरे, गर्दन, डायकोलेट और शरीर की त्वचा की देखभाल कर सकते हैं।वे टोन अप, चयापचय में सुधार, चिकनी ठीक झुर्रियों और नए लोगों की उपस्थिति को धीमा कर देते हैं।डॉ. प्राकृतिक चिकित्सक, अरोमाथेरेपी के प्रमोटर, जोश एक्स ने आवश्यक तेलों की अपनी समीक्षाओं में उल्लेख किया है कि प्रभावी एस्टर उच्च गुणवत्ता वाले कच्चे माल से बने होते हैं, जिसका अर्थ है कि वे सस्ते नहीं हो सकते।
झुर्रियों के खिलाफ आवश्यक तेलों के उपयोग पर समीक्षा
- "युवा त्वचा पर नकली झुर्रियों का विषय बार-बार उठाया गया है, जब इसे उठाना बहुत जल्दी होता है, लेकिन इसे शुरू करना डरावना होता है।मैंने अब परिवहन के साथ इलंग-इलंग आवश्यक तेल के मिश्रण का उपयोग करके माथे पर प्रभाव देखा है।यलंग यलंग एक प्रसिद्ध त्वचा सॉफ़्नर है।मैं परिवहन तेल की एक बूंद के साथ कुछ बूंदों को मिलाता हूं।मेरे लिए व्यक्तिगत रूप से, अंगूर के बीज का तेल सबसे अच्छा है।मैं रात में नाइट क्रीम के बजाय अपना चेहरा धोता हूं।त्वचा चिकनी, मैट, माथे पर झुर्रियां कम हो गई हैं।इसलिए मैं इसकी अनुशंसा करता हूं।"
- "पहले मुखौटा (अंगूर ईथर के साथ) के बाद, रंग बदल गया, मुझे लगा कि यह मुझे लग रहा है, लेकिन मेरे पति ने भी कहा कि मेरा चेहरा ताजा, सफेद और चिकना हो गया।"
- "मैंने यह किया (इलंग इलंग आवश्यक तेल की 1 बूंद, नींबू आवश्यक तेल की 1 बूंद और बारीक पिसा हुआ नमक का एक चम्मच)।और मुझे पसंद आया! सच है, मैंने अंगूर के बीज के तेल को आधार के रूप में लिया।त्वचा कितनी चिकनी थी! और ऐसा लगता है कि काले बिंदु छोटे हो गए हैं।और, वैसे, वसा की मात्रा नहीं थी, जो मुख्य बात है!
आवश्यक तेल प्राकृतिक और शक्तिशाली हैं।वे आपके अनुरूप हो सकते हैं और त्वचा पर अच्छा प्रभाव डाल सकते हैं, जिसका अर्थ है कि आप निर्माताओं के कॉस्मेटिक फ़ार्मुलों पर निर्भर नहीं रह सकते।यदि आप आवश्यक तेल को कम मात्रा में और पाठ्यक्रम में सही ढंग से उपयोग करते हैं, तो यह त्वचा पर सकारात्मक प्रभाव पड़ने की संभावना है, कम से कम इसे नुकसान नहीं पहुंचाएगा।